Workshop Meia Lua com Clara Trigo

O workshop, que acontece dia 2 de junho em São Paulo e dia 3 de junho em Porto Alegre, oferece um vocabulário de exercícios extremamente original, utilizando a Meia Lua em todo o seu potencial. Este pequeno acessório pode ser usado como instrumento para dar assistência ou desafiar o movimento, algumas vezes oferecendo suporte e, em outras, oferecendo instabilidade, o que desperta a inteligência corporal natural, proporcionando estabilidade e equilíbrio. Além dos exercícios conhecidos do repertório de Pilates Mat, serão trabalhadas posições de corpo variadas, exigindo um trabalho de harmonia e sintonia.

Cada aluno deverá levar sua Meia Lua. O aluno que estiver inscrito no curso poderá comprar uma Meia Lua com 10% de desconto.

A carga horária é de seis horas (das 8h às 14h). São apenas 20 vagas e o investimento é de R$ 450,00.  Inscrições pelo e-mail cursos@physiopilates.com ou pelo telefone (71) 3261-8000.